روان‌درمانی تحلیلی نوعی درمان گفت‌وگومحور است که به فهم عمیق‌تر تجربه‌های عاطفی و رابطه‌ای می‌پردازد. در جلسات، علاوه بر آنچه امروز در زندگی می‌گذرد، به تجربه‌ها و رابطه‌های گذشته و الگوهایی توجه می‌شود که ممکن است بدون آنکه متوجهشان باشیم، در احساسات، انتخاب‌ها و رابطه‌های ما تکرار شوند. آنچه میان مراجع و درمانگر شکل می‌گیرد نیز می‌تواند بخشی از همین شناخت باشد.

برای افرادی که با اضطراب، اندوه، تعارض‌های عاطفی یا دشواری در رابطه با خود و دیگران روبه‌رو هستند؛ یا متوجه شده‌اند بعضی تجربه‌ها و الگوها، با وجود تغییر شرایط، در زندگی‌شان تکرار می‌شوند. این شیوه برای کسی مناسب است که می‌خواهد علاوه بر کاهش رنج، درباره‌ی ریشه‌ها و معنای تجربه‌هایش نیز بیشتر بداند.

در جلسات نخست، مسئله و شرایط فرد بررسی می‌شود تا مشخص شود روان‌درمانی تحلیلی انتخاب مناسبی برای او هست یا نه.

زمان مشخص و یکسانی برای درمان تحلیلی وجود ندارد. مدت درمان به مسئله‌ای که فرد با آن مراجعه می‌کند، گستردگی و عمق کار و روندی که در درمان شکل می‌گیرد بستگی دارد. جلسات به‌صورت منظم، حداقل یک جلسه در هفته برگزار می‌شوند و درمان می‌تواند از چند ماه تا چند سال ادامه پیدا کند.